十中八九

HUNTER×HUNTERの考察(今更)とサプリや日々の徒然

2017-12-01から1日間の記事一覧

効果には個人差があります

ソイプロテインってそこまで腹持ちいい代物でもないよね。すぐ腹減る(´-`) 牛乳や豆乳と混ぜると太る気がするので結局水に溶かして飲んでる。 タイムリリースプロテイン(ホエイとかカゼインとか)に替えてみて、とくに臭くならなかったらソイは止めると思…